这简单的一句话，让苏盘感受到前所未有的责任感和温暖。他明白，搭档不仅仅是技术上的互补，更是精神上的支撑。

比赛进入最后十分钟，比分依然胶着。苏盘和林昊逐渐找到节奏，连续几次配合打破对方防线，助攻和得分交替出现，点燃了全队的士气。苏盘内心的挣扎也逐渐平息，更多的是专注和激情。

一次快速进攻中，苏盘接到队友传球，面对对方两名防守者，他没有急于出手，而是灵巧地运用假动作晃开防守，眼神迅速锁定林昊的位置。林昊迅速切入禁区，苏盘毫不犹豫地将球送到他手中。

林昊一个漂亮的转身跳投，球准确无误地划过篮筐边缘，落入网中。

“漂亮！”场边队友和观众齐声喝彩。

林昊兴奋地跑回来，高声对苏盘喊道：“这球多亏了你的传球，我越来越习惯跟你配合了！”

苏盘露出罕见的笑容，心头涌起暖流，“我们会越来越好。”

然而，苏盘心中依旧有隐隐的担忧：裁判的偏袒并未消失，那种暗潮涌动让他不敢有丝毫松懈。他明白，真正的考验还在后面，只有凭借与林昊之间越来越深的默契，才能带领球队走出困境。

他目光扫过刚刚跳投的林昊，那个年轻人投篮动作干净利落，姿势优雅自信。苏盘的内心悄然生出一丝羡慕——为什么自己在上篮时，总觉得动作僵硬，好像缺少了那种自如的流畅感？

篮球场上的光线斜照进来，映照出他汗湿的脸庞。苏盘皱起眉头，思绪涌动。

“为什么每次上篮都觉得自己动作不够好？是不是姿势出了问题？”他暗自嘀咕。

突然，队长李铭走了过来，拍了拍他的肩膀，带着几分玩笑的语气说道：“怎么了，苏盘？刚刚你那次上篮，看上去有点紧张啊。”

苏盘微微苦笑，回望李铭，“是啊，我总觉得自己的上篮动作不够流畅，尤其是遇到防守时，总是感觉自己没办法顺利完成动作，像是被卡住了一样。”

李铭点点头，认真地说：“你不是一个人有这种感觉，特别是像你这样习惯传球的人，上篮时难免会不够放松。要不我们训练结束后，一起多练练？”

苏盘点了点头，内心感到一丝暖意，“好，我想要变得更自信，更自然。”

李铭拍了拍他的背，“那就好。你先调整呼吸，放松身体，动作是可以慢慢修正的。”

苏盘深呼吸一口气，脑海中开始回忆起自己上篮时的细节。他想起动作起步时，膝盖总是没能完全发力，导致身体重心不稳；还有出手时，手腕的控制力欠缺，常常影响球的轨迹。

他闭上眼睛，慢慢模拟着动作，像是在给自己做心理训练。脑中不断重复着“放松”，“顺畅”，“自然”这些词语，仿佛这样可以抚平内心的焦虑。

训练结束后，队友们陆续离开，苏盘留下来，和李铭一起单独练习上篮。李铭仔细观察，时不时给出建议。

“膝盖再弯一点，身体不要太僵硬，记得手腕要柔和发力。”

苏盘一遍又一遍地练习，汗水湿透了衣服，但他的脸上写满了专注和坚持。

“怎么样？感觉还不错吗？”李铭问。